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体型辨病

       人人都希望自己有一个健美的体型,青年人体 型健美,使人觉得潇洒、强壮,充满着蓬勃向上的 朝气;中老年人体型健美,则使人感到稳重、健康 ,洋溢着青春常留的活力。

       那么,什么是健美的体型呢?专家认为,健美 匀称的体型应该是,男世肌肉发达、平衡,女性体 态丰满,无肥胖臃肿之感;双肩对称,男宽女圆, 微显下削;脊往从背面看成直线,从侧面着有正常 的生理曲线,肩呷骨无翼状隆起;胸廓宽厚,比例 协调,男性胸肌圆隆,从正面看成倒梯形,女性乳 房丰满,挺而不垂,从侧面着具有明显的女性线条 特征;女性腰细微呈圆柱形,腹部扁平4臀部圆满, 男性鼓实微显上翘,女性不显下坠;下肢修长,小 腿长而腓肠肌位置较高,并稍突出,从整体着,没 有比例失调的感觉。

       体型健美不仅是衡量人体美的一个重要标志, 更是人体健康的象征。而体型胖肿、消瘦,或身体 各部分比例失调者,既失去了人体外在的一种美感 ,而且往往预示着体内隐藏着某种疾患。
 

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